こんにちは。とってもお久しぶりです。
元気に生きています。
その間に、すっかり会食恐怖症が治っ..........
全然治っていません
相変わらず、この病気は、ある日突然バキ!!っと竹を割ったように治ったりはしませんね。
治ってくれるのならば、一刻も早くすっきりしたいのですが....
ぼちぼちマイペースでやっております。
しかし、最近は、子どもたちと食事に行く時には、薬さえ飲んでいれば普通に食べられることも多々あります。
メンタルの調子が良ければ、子どもとカフェでパンケーキを半分こした日もあったくらいです。
でも、油断は大敵、具合が悪くなった時も、やはりありました....
その模様はまた、後日....
さて、大阪は今週末、
桜
が満開になりそうです!!
今日は曇り空の中、自転車で桜並木の下を走って癒されてきましたよ。
会食恐怖症の低迷期には、公園に行って、駄菓子とお茶
で外食の練習するのも、オススメの方法の1つです。
気持ちいい季節につき、外食が全く駄目!という方には、ぜひやっていただきたい練習方法。
お弁当やおにぎりだと、お腹がいっぱいになって気分が悪くなる時もあるので、駄菓子というのがミソです。
子どもの頃に駄菓子を買いに行った、楽しい思い出の数々。
誰しもがお金を握りしめて、ワクワクした記憶。



けっこう、脳が覚えているもので、そちらを利用します。
プチプチ占いチョコで、「あ、わたし、金運、大吉よ〜〜」と予想外に嬉しかったり、
どんぐりガムを開けて「当たってる!!!」と喜んだり。
食べることばかりに集中しなくていいのです。
「いかに食べる人を楽しくさせるか。」
駄菓子を開発している会社の方々は、これに重点を置き、日々切磋琢磨されています。
食べ物とおもちゃの中間地点、というのが絶妙に良い、駄菓子という存在。
子ども、甥っ子姪っ子、彼氏彼女さんと、1人で。
おじいちゃんおばあちゃんと、など気を使わない方と試してみられてはいかがですか?
なんとも悩ましいのですが....自分の病気のことを知ってる中でも「心配症の方」と行くと、
心配され過ぎてかえって発作を意識してしまうこともあります。
心配していただいておきながら、申し訳ないのですが....
「このうまい棒なら、食べられる??!!」と恐る恐る差し出されたら、
かえって意識しちゃって胃袋が閉じてしまい、食べ辛かったりもしますね。
人の心って、本当、複雑です....
めんどくさいけど、ちょっと繊細に生まれてしまったので、仕方ないと割り切ってゆくしかないですね....
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相変わらず、この病気は、ある日突然バキ!!っと竹を割ったように治ったりはしませんね。
治ってくれるのならば、一刻も早くすっきりしたいのですが....
ぼちぼちマイペースでやっております。
しかし、最近は、子どもたちと食事に行く時には、薬さえ飲んでいれば普通に食べられることも多々あります。
メンタルの調子が良ければ、子どもとカフェでパンケーキを半分こした日もあったくらいです。
でも、油断は大敵、具合が悪くなった時も、やはりありました....

その模様はまた、後日....
さて、大阪は今週末、


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「いかに食べる人を楽しくさせるか。」
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心配され過ぎてかえって発作を意識してしまうこともあります。

心配していただいておきながら、申し訳ないのですが....
「このうまい棒なら、食べられる??!!」と恐る恐る差し出されたら、
かえって意識しちゃって胃袋が閉じてしまい、食べ辛かったりもしますね。

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