それでもみんなと食べたくて

梅雨の合間の晴れです。
先日、お薬が尽きたのでいつもの内科にて追加をいただきました。


私「また前回と同じ薬をいただきたいのですが」

先生「どうですか？前回からだいぶ時間経ってますね。」

私「そうですよね、前回いつでしたか？！」

先生「もう2年半前ですよ。もうすぐ3年ですね。」


なんと、2年半！
ちょっとずつ良くなっている、と信じたい。
もう少し待って、間が3年になれば、医療保険にも入れたかも、
しっかりメモしておくんだった・・


現状、最も弱い効き目の抗不安剤を、外食の時にだけ半分に割って服用。
朝夕1錠としておよそ2週間分、30錠。
それでも眠くて眠くて仕方ないくらいに効いている状態です。

病になった当初18の頃は、もう何も外で口にしたくない・鬱状態でもがき苦しんだけれど、
外でのご飯も、旅行も、自ら行きたい！と思える今日この頃。
大きいのは子どもたちの存在です。


しかし

アラサーの頃、もう大丈夫、と思って薬を持たずに友人とお出かけして、
激しく体調を崩したこともあるので、油断はできません・・
それに、今回も薬が無くなってから、モヤモヤ怖くて外食できずじまいでした。

ゆっくり1歩ずつ、歩んでゆきたいと思います。


なお、補足として、一番初めは心療内科でお薬をもらっていて、
その後、どん底を脱したタイミングで、家の近くの内科に紹介状を書いていただき、
内科の先生に経過報告をしながら、お薬だけもらっています。

私の場合は、大学で下宿していたので、近辺のお医者様でした。
学校で卒業により下宿終了→実家に戻り近所の内科へ。


何が何でも心療内科に通ってお薬をもらい続けなければならない、ということは無かったです。
病状により、先生に相談してくださいね。
参考になりましたら嬉しいです



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