こんにちは。大阪は雨続きです。先日の台風21号の停電からおよそ1週間。自宅に戻って、慌ただしく仕事と家事に追われる毎日が再開しました。避難先での母の作ってくれた食事のことを、書き残しておきます。いつも近所でわたしたちの生活を見守ってくれている母、本当に心強い存在です。両親ともに、最近忙しかった仕事からリタイアして余生を満喫しています。わたしも母に甘えてばかりもいられない年齢に差し掛かり、素直に甘えて...

久々に映画館へ行きました。病が起こらないお守り的存在である、息子と一緒。閉ざされ空間の代表選手、映画館。時間縛りまであります。しかも、iMAX(3D)シアターで、ジュラシックワールドを見ることに。明らかに酔うタイプの映画のような気がしましたが、案外大丈夫でした。息子は熱望していた、チュロスとメロンソーダ。わたしは緑茶。外食に慣れてきてから、体重が増え続けているので、ローカロリー、そして気分が和む緑茶です。...

こんにちは。毎日暑いですね。わたしは昨日、息子(小学校4年生)と二人でUSJへ遊びに行ってきました!噂の「フライングダイナソー」に乗ってみよう!!という話になったのです。予想→ 恐竜のオブジェがいっぱいある太古の森を、プテラノドンが吊り下げるカートに乗ってゆっくり移動する。いつも一つのアトラクションに約2時間並ぶのですよね...。暑すぎるので、ちょっと贅沢ながら、エクスプレスパスのフライングダイナソーセッ...

冗談のようなタイトルですが、わたしが実際に吐き気を抑えている方法なのです...。多分、瞑想に入るのと同じ状態では無いか、と考えています。発作の時に落ち着いてヨガや心理療法の呼吸法を実践し、瞑想の世界に入る、これは勉強して慣れている方以外には難しいです。鼻から?口から?何秒ごとに?しかし、この方法ならいつでもどこでも、結構簡単にできます。今、自分が安らかに永眠する、つもりになる ブラジャーなど下着を着け...

空港からホテルに到着すると、ますます加速するワクワク感。今回の宿は、ヒルトングアム。H.I.Sの格安パックだったので、カジュアルなお部屋でしたが、十分!宿泊している目の前に見たこともないような遠浅の水色の海が広がっています。自分の病など、どこかへ飛んで行ってしまったみたいでした。夕食まで時間があるので、ホテルの売店を覗きました。グアムのビールやナッツ、お菓子、アパレルなどたくさんのお土産が売られていて...